Kollagen bollar - dadlar

Kollagen-bollar som bidrar till frisk hud, starka naglar och tjockt hår

Det här är ett enkelt och gott recept fyllt med hälsosamma ingredienser! Ett bra recept för On-The-Go mat, som du lätt kan ta med dig i väskan, som ett mellanmål, och som mättar bra när du inte har tiden att laga till något litet på eftermiddagen. Eller när du bara helt enkelt är sugen på något litet. Receptet bidrar till:

• Vacker och frisk hud, med mindre rynkor och ökad elasticitet
• Glansigt, tjockt och friskt hår
• Starka och fina naglar
• Att bli av med celluliter
• Friska, starka och rörliga leder
• Optimal mag- och tarmfunktion
• Friska tänder och friskt tandkött
• Ett starkt skelett

DET HÄR BEHÖVER DU

• 8 skopor kollagenpulver
• 1 dl ekologiska sötmandlar (60 g)
• 1 dl ekologiska cashewnötter (60 g)
• 16 st ekologiska dadlar utan kärnor (120 g)
• 2 msk ekologisk kakao (20 g)
• 1  msk ekologisk kokossirap (20 g)
• 2 msk ekologisk kokosolja (30 g)
• 2/3 dl ekologiska kokosflingor att rulla bollarna i (30 g)

SÅ HÄR GÖR DU

Mixa nötterna till det blir ett grovt mjöl. Tillsätt de urkärnade dadlarna, kakaon, kokossirap, kokosoljan och 8 skopor kollagenpulver, och fortsätt att mixa till det blir som en jämn smet.

Rullar till 15 bollar och vänd i kokos! Låt stå i kylen en stund innan servering. Du kan även rulla bollarna i sesamfrön eller kakao, om du gillar det bättre!