D3-vitamiini
D-vitamiinin puutos on hyvin yleinen ja voi vaikuttaa terveyteen. Onneksi D-vitamiinia sisältävien ruokien ja D-vitamiinilisien ruokavalio voi vähentää puutosriskiä. Jos olet vegaani tai sinulla on vähän D-vitamiinia sisältävä ruokavalio, voit aina optimoida saantisi D-vitamiinilisällä. Hyväksytyt...