Keratiini iholle, hiuksille ja kynsille

Paras keratiinia sisältävä luonnollinen ravintolisä hiuksille, iholle ja kynsille ilman lisäaineita

Keratiini on aine, jolla on monia tärkeitä tehtäviä kehossamme. Yhtä tärkeää kuin keratiini on iholle, hiuksille ja kynsille, se on myös yhtä tärkeää kehon muiden elinten optimaaliselle toiminnalle.

Keratiini on proteiini, jota löytyy epidermaalisista kudoksista, kuten ihosta, kynsistä ja hiuksista, ja se on keratiini, joka auttaa antamaan voimaa, rakennetta ja joustavuutta suojaamaan vaurioilta ja traumoilta. Tästä syystä keratiinilla on osoitettu olevan myönteinen rooli sekä kauneuden että terveyden kannalta.

Keratiini auttaa muodostamaan hiuksia, kynsiä ja ihon ulkokerrosta (epidermista). Se auttaa tukemaan ihoasi, parantamaan haavoja ja pitämään kyntesi vahvoina ja hiuksesi terveinä.

Mitä oireita saat, jos sinulta puuttuu keratiini?

Ihosi, hiuksesi ja kynnesi koostuvat proteiineista, kuten kollageenista ja keratiinista. Kun kehosi ei pysty valmistamaan näitä proteiineja, sinulla voi olla hauraita tai ohuita hiuksia, kuivaa ja hilseilevää ihoa ja syviä kynsissäsi.

Keratiinilisä on tarkoitettu vahvistamaan hiuksiasi, pitämään ihosi terveenä ja edistämään kynsien terveyttä. Nykyään markkinoilla on monenlaisia ​​hius-, iho- ja kynsilisäaineita, ja keratiini on ehdottomasti lisättävä päivittäiseen rutiiniin.

Keratiinia sisältävä ravintolisä hiuksille, iholle ja kynsille

Keratiinilisä kauneusproteiini hiuksille, iholle ja kynsille

Mikä on keratiini?

Keratiini on liukenematon proteiini, jota löytyy orvaskeden kudoksista, kuten ihosta, kynsistä ja hiuksista, ja se on keratiini, joka auttaa antamaan voimaa, rakennetta ja joustavuutta suojaamaan vaurioilta ja traumoilta. Tästä syystä keratiinilla on osoitettu olevan myönteinen rooli sekä kauneuden että terveyden kannalta. Se on tärkeä monesta syystä. Keratiini auttaa lisäämään hohtoasi, sillä me kaikki tiedämme, kuinka paljon iho, hiukset ja kynnet voivat vaikuttaa ulkonäköön. Itse asiassa keratiinilla on myös terveyshyötyjä, ja sen on myös osoitettu olevan tärkeä osa haavan paranemista mm.

Mitä oireita saat, jos keratiinista puuttuu?

Jos kehossasi ei ole tarpeeksi keratiinia, vaikutukset tuntuvat todennäköisesti hiuksissasi, mutta myös kynsissäsi ja ihossasi. Hiuksesi kasvavat hitaammin ja saavat vähemmän kiiltoa. Ihosi, hiuksesi ja kynnesi koostuvat proteiineista, kuten kollageenista ja keratiinista. Kun kehosi ei pysty valmistamaan näitä proteiineja, sinulla voi olla hauraita tai ohuita hiuksia, kuivaa ja hilseilevää ihoa ja syviä kynsissäsi.

A keratiinilisäaine on tarkoitettu vahvistamaan hiuksiasi, pitämään ihosi terveenä ja edistämään kynsien terveyttä. Markkinoilla on nykyään monenlaisia ​​hius-, iho- ja kynsilaisiä, ja keratiini on ehdottomasti lisättävä päivittäiseen ruokavalioon.

Mikä on keratiini?

Keratiini on proteiini, joka auttaa muodostamaan hiuksia, kynsiä ja ihon ulkokerrosta (epidermis). Se auttaa tukemaan ihoasi, parantamaan haavoja ja pitämään kyntesi vahvoina ja hiuksesi terveinä.

Tekeekö keratiinia sisältävä ravintolisä hiuksista paksumpia?

Keratiinia sisältävä ravintolisä edistää terveempiä hiuksia. Keratiinilisä ehkäisee hiustenlähtöä, joten hiukset menettävät vähemmän. Myös ulos kasvavat hiukset ovat vahvempia ja laadukkaampia.

Kuinka saada pitkät hiukset?

Keratiini on proteiini, joka helpottaa karvatuppien korjausta. Suurin osa hiuksista ja kynsistä on keratiinia. Ylimääräisen keratiinin antaminen vartalolle on erittäin tehokasta saamaan hiukset kasvamaan ja kasvamaan pidemmiksi ja samalla vahvistamaan hiuksia. Keratiini ehkäisee myös hiustenlähtöä.

Onko keratiini hyvä vahvoille kynsille ja saako se kynnet kasvamaan nopeammin?

Keratiini on proteiini, joka auttaa kehoa muodostamaan hiuksia, kynsiä ja ihon ulkokerroksen (epidermiksen). Se auttaa tukemaan ihoasi, parantamaan haavoja ja pitämään kyntesi vahvoina ja hiuksesi terveinä.

Auttaako keratiini ihon ryppyihin?

Keratiini parantaa ihon ulkonäköä. Keratiini parantaa ihon kosteutta, vähentää ryppyjen syvyyttä ja parantaa ihon kimmoisuutta.

Mikä keratiinilisä on paras?

Keratiinin ottaminen yhdessä kollageenin kanssa on optimaalista sekä hiuksille, iholle että kynsille.

Voitko syödä keratiinia ja kollageenia sisältäviä ravintolisiä parantaaksesi ihoa ja hiuksia?

nielemään sekä keratiinia että kollageenia sisältävä ravintolisä vahvistaa sekä hiuksia, ihoa että kynsiä. Hiuksista tulee paksumpia, kynnet kasvavat nopeammin eivätkä putoa yhtä helposti, ja iho pysyy kosteutettuna ja elastisena ja siihen tulee vähemmän näkyviä ryppyjä.

Onko keratiinia sisältävä ravintolisä hyvä hiuksille, iholle ja kynsille?

Keratiinilisä on tarkoitettu vahvistamaan hiuksiasi, pitämään ihosi terveenä ja vahvistamaan kynsiäsi. Markkinoilla on nykyään monenlaisia ​​hius- ja kynsilaisiä, ja keratiini on ehdottomasti lisättävä päivittäiseen ruokavalioon.

Miten keratiini toimii?

Vaikka keratiinia löytyy sisäelimistä ja sillä on rooli solujen liikkeessä, se liittyy ensisijaisesti hiuksiin, ihoon ja kynsiin:

• HIUKSET : Keratiini muodostaa hiuksesi. Koska se on hiusten perusta, löydät usein tuotteita, kuten keratiinihiushoito ja keratiini shampoo/hoitoaine. Miksi meidän täytyy lisätä keratiiniamme? Iän myötä keratiinin tuotanto vähenee. Kemiallisesti tämä heikentyminen johtaa hiusten vakauden ja joustavuuden heikkenemiseen. Tämä puolestaan ​​tekee hiuksistasi herkkiä kuivumiselle ja halkeileville latvoille, erityisesti käytettäessä harjoja tai muotoilutuotteita.

• KYNSET: Keratiinin menettäminen (luonnollinen osa ikääntymistä) voi saada kynnet hauraiksi, värjäytymään (keltaiset, harmaat tai himmeät) ja voivat johtaa halkeiluihin tai halkeiluihin. Lisäksi voit menettää keratiinia muista syistä, kuten verenkiertoelimistön muutoksista (eli ravintoaineiden jääminen kynsiin, altistumisesta kemikaaleille ja kosmetiikkalle sekä runsasta käsien pesusta ja kuivaamisesta).

• IHO: Ihosi on biologinen sadetakkinne...ja miksi ihosi on vedenpitävä? Vastaus on keratiini. Vahvat ja joustavat kuidut tekevät ihostasi vahvan kulumista ja tunkeutumista vastaan, ja juuri se tekee ihostasi joustavan ja joustavan (koska se auttaa sinua myös säilyttämään veden, jota tarvitset antaaksesi ihollesi terveen ulkonäön). Osana normaalia ikääntymisprosessia keratiinin tuotanto vähenee, mikä voi aiheuttaa ihon kuivaa ja sameutta sekä kutinaa ja ärsytystä.

Onko keratiini hyvää haavojen ja arpien paranemiseen?

Sen lisäksi, että keratiini antaa hiuksille, kynsille ja iholle vahvuutta ja rakennetta, se voi toimia myös haavan paranemisen apuvälineenä. Sen on osoitettu auttavan parantamaan pinnallisia viiltohaavoja, kirurgisia haavoja, jalkahaavoja, diabeettisia haavoja, ensimmäisen ja toisen asteen palovammoja ja ihonsiirtoja. Se tekee tämän stimuloimalla solujen kasvua ja tuomalla terveitä soluja vaurioituneelle alueelle.

Eräs eläintutkimus osoitti, että keratiinia sisältävät siteet nopeuttavat paranemista ja niillä oli parempi tulos arpeissa, ja toinen tutkimus osoitti, että keratiini auttoi haavaa saamaan "paremmin organisoituneen regeneroituneen kudoksen rakenteen".

Miten se toimii? Keratiinisidokset vapauttavat peptidejä (jotka ovat proteiiniketjuja) haavaan. Nämä aktivoivat ihosoluja haavapohjassa, jotka muodostavat orvaskeden ja tuottavat keratiinia; joka sitten stimuloi niitä lisääntymään ja parantamaan haavaa uusiutuneella kudoksella stimuloimalla fibroblasteja, jotka tuottavat kollageenia ja elastiinia – kahta ihon muodostavaa osaa.

Mikä keratiinia sisältävä ravintolisä hiuksille on paras?

KERATIININEN RAVINTOLISÄRAVIOINTI CYNATINE® HNS: llä on paras keratiinia sisältävä ravintolisä hiuksille.

Terveydenhuollon ammattilaisille tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että 66 prosenttia 300 ihotautilääkäristä suositteli potilaille ravintolisää ihon, hiusten ja kynsien terveydelle. Heistä 79 prosenttia käytti itse ravintolisää.

Cynatine® HNS uutetaan Uudessa-Seelannissa asuvien lampaiden villasta, ja se on ainesosa ravintolisissä ja kauneustuotteissa, jotka sisältävät liukoista keratiinia erittäin biologisessa peptidimuodossa. Cynatine® HNS:n korkea biologinen hyötyosuus mahdollistaa keratiinin toimittamisen hiuksiin, ihoon ja kynsiin. Katsaus keratiinin saantiin ennen ja jälkeen antaa sinulle käsityksen siitä, miten se voi toimia.

Yhdessä tutkimuksessa ihotautilääkärit antoivat 50 naiselle päivittäin 500 mg keratiinilisää, joka sisälsi Cynatine® HNS :ää. Näiltä naisilta testattiin mitattu hiustenlähtö, hiusten kasvu, hiusten vahvuus, hiusten kiilto ja aminohappokoostumus sekä kynnen vahvuus ja kynnen ulkonäkö verrattuna plaseboryhmään.

Tulokset osoittivat:

17 prosentin parannus hiusten lujuudessa 30 päivän jälkeen

39 prosentin parannus hiusten lujuudessa 60 päivän jälkeen

47 prosentin parannus hiusten lujuudessa 90 päivän jälkeen

80 prosentilla kynsien vahvuus, sileys ja valkoisuus paranivat 90 päivän jälkeen

Toinen tutkimus osoitti ihon kosteuden, sileyden ja kimmoisuuden paranemista 90 päivän keratiinin käytön jälkeen, ja ryppyjen syvyys väheni 11 prosenttia 90 päivän jälkeen.

Mikä keratiinia sisältävä ravintolisä on paras iholle?

KERATIININEN RAVINTOLISÄRAVIOINTI CYNATINE® HNS: llä on paras keratiinia sisältävä ravintolisä iholle.

Mikä keratiinia sisältävä ravintolisä kynsille on paras?

KERATIININEN RAVINTOLISÄRAVIOINTI CYNATINE® HNS: llä on paras keratiinia sisältävä ravintolisä kynsille.

Sisältääkö keratiini rikkiä?

Mikä on keratiinin kemiallinen koostumus? Keratiini koostuu 18 aminohaposta. Yleisimmät aminohapot ovat: kysteiini, kystiini, seriini, glutamiinihappo, glysiini, treoniini, arginiini, valiini, leusiini ja isoleusiini. Keratiini sisältää rikkiä ja sitä esiintyy hiuksissa, ihossa ja kynsissä.

Mitä syödä lisätäksesi keratiinitasoa kehossa?

PROTEIINIRUOKKA

Proteiinipitoisten ruokien syöminen antaa elimistölle keratiinin tuottamiseen tarvittavat aminohapot. Joitakin tällaisia ​​proteiinipitoisia ruokia ovat kala, punainen liha, sianliha, kana, maito, munat ja jogurtti. Kasvipohjaisia ​​​​ruokia, jotka sisältävät runsaasti proteiinia, ovat pähkinät, pavut, kvinoa ja saksanpähkinät.

C-VITAMIINIRUOKKA

Sinun tulisi syödä ruokia, jotka sisältävät paljon C-vitamiinia. C-vitamiini parantaa kasviperäisen proteiinin imeytymistä; siksi syö C-vitamiinia sisältäviä ruokia, kun syöt kasviperäistä proteiinia. C-vitamiinipitoisia ruokia ovat kaali, parsakaali, paprika, lehtikaali, papaija, greippi, guava, ananas, appelsiinit, sitruunat ja mansikat. C-vitamiini on antioksidantti ja lisää hiusten kasvua sekä hiusten, ihon ja kynsien terveyttä (C-vitamiini on tärkeä kollageenin tuotannossa. ).

OMEGA-3 RASVAHAPPOJA SISÄLTÄVÄ RUOKA

Syö rasvaista kalaa useita kertoja viikossa. Makrilli, lohi, silli, sardiinit, tonnikala ja taimen sisältävät runsaasti omega-3-rasvahappoja, jotka auttavat kehoa tuottamaan keratiinia.

D-VITAMIINIRUOKKA

D-vitamiini säätelee myös keratiinin tuotantoa. Se säätelee keratinosyyttien kehitystä ja kasvua. Se säätelee myös keratinosyyttien siirtymistä korneosyyteiksi, jotka ovat runsaasti keratiinia sisältäviä kuolleita soluja, joita löytyy ihon pinnalta. D-vitamiini yhdessä kortikosteroidien kanssa auttaa myös psoriaasin, ihosairauden, keratiinin ylituotannon hoidossa. D-vitamiinia saa syömällä tonnikalaa, lohta, maitoa, sieniä, munia ja kaurapuuroa. Voit myös torjua D-vitamiinin puutetta altistamalla itsesi kohtuullisesti auringolle.

BIOTIINIRUOKKA (B7-VITAMIINI)

Biotiinia tarvitaan keratiinia tuottavien aminohappojen aineenvaihduntaan. Biotiinia suositellaan yleensä kynsille ja hiuksille. Biotiinia sisältäviä ruokia ovat pavut, pähkinät, kukkakaali, sienet ja täysjyväviljat. Sitä löytyy myös keitetyistä munankeltuaisista. Raaka munanvalkuainen sisältää kuitenkin proteiinia, joka estää biotiinin imeytymistä. Koska biotiini liukenee veteen, sitä ei voi varastoida elimistöön. Lisäksi se voi kadota ruoasta kypsennyksen aikana, jossa ruoka on suorassa kosketuksessa veden kanssa, esimerkiksi kiehuessaan.

RUOKAISET A-VITAMIINIA

Keratiinin synteesi vaatii A-vitamiinia. A-vitamiinia löytyy elintarvikkeista, kuten appelsiineista vihanneksista ja hedelmistä, kuten bataateista, kurpitsasta, raa'ista porkkanoista ja cantaloupista. Keitetyt vihannekset, kuten lehtikaali ja pinaatti, ovat myös runsaasti A-vitamiinin lähteitä. Tämä vitamiini on rasvaliukoinen; siksi imeytyminen tapahtuu vain, kun sitä syödään rasvaisen ruoan kanssa. Tämä tarkoittaa myös sitä, että liiallinen A-vitamiinin saanti varastoituu elimistöön.

SINKKIRUOKKA

Syö runsaasti sinkkiä sisältäviä ruokia, kuten rapuja, ostereita, kalkkunaa, porsaan sisäfilettä, kanaa, vasikanlihaa, kikherneitä ja maapähkinävoita. Sinkki helpottaa kudosten ja hiusten kasvua sekä auttaa korjaamaan ja ylläpitämään karvatupeita ympäröiviä rauhasia.

B-VITAMIINIA SISÄLTÄVÄ RUOKA

Lisää B-vitamiinien kulutusta. Ne parantavat punasolujen tuotantoa, jotka kuljettavat happea ja ravinteita hiusrakkuloihin, kasvaviin hiuksiin ja päänahkaan. B12- ja B6-vitamiinipitoisia ruokia ovat taimen, villilohi, äyriäiset, banaanit, linssit, perunat kuorineen, vitamiinipitoiset jyvät (täysjyväviljat), pavut, kananrinta, porsaan sisäfilee ja vähärasvainen naudanliha. Runsaasti folaattia sisältävät ruoat ovat pinaatti, kaurapuuro, vitamiinipitoiset jyvät (täysjyväviljat), punajuuret, parsakaali ja soijapavut.

Mikä on keratiini?

Keratinosyytit ovat ihossasi olevia eläviä soluja, jotka muodostavat suojaavan kerroksen antamaan iholle joustavuutta ja vahvuutta, estämään veden haihtumista iholta ja estämään vieraiden aineiden pääsyn kehoon. Tämän kerroksen muodostava proteiinijuoste on vahva ja kolmoiskierteen muotoinen, ja sitä kutsutaan keratiiniksi. Keratiini on tärkein ainesosa, jota löytyy hiuksista, kynsistä, ihosta ja hammaskiillestä. Keratiinia löytyy myös sisäelimistäsi ja rauhasistasi. Keratiini on suojaava proteiini, joka on vähemmän herkkä kuin muut kehosi tuottamat solutyypit.

Keratiinia voi saada eri eläinten höyhenistä, sarvista ja villasta, ja sitä käytetään muun muassa hiustuotteiden ainesosana. Koska keratiini on hiustesi rakenteellinen rakennuspalikka, keratiinilisät , tuotteet ja hoidot voivat auttaa vahvistamaan hiuksiasi ja tekemään hiuksistasi terveempiä ja kauniimpia. Keratinisaatio on prosessi, jossa ihon alla olevat solut muuttuvat hiuksiksi ja kynsiksi.

Keratiinin tekninen määritelmä on, että se on liukenematon proteiini, jota löytyy ihmisten ja eläinten epidermaalisista kudoksista.

Mistä ruoasta löydän keratiiniproteiinin?

Keratiinia ei ole luonnostaan ​​syömissämme elintarvikkeissa, mutta tiettyjä vitamiineja ja proteiineja sisältävien ruokien syöminen voi lisätä keratiinin tuotantoa ja tukea ihon, hiusten ja kynsien kasvua.

Onko olemassa elintarvikkeita, jotka voivat lisätä keratiinipitoisuutta kehossa?

Kyllä! Tämäntyyppiset ruoat voivat lisätä keratiinitasoja kehossasi:

• Ruoat, joissa on runsaasti proteiineja
• Ruoat, joissa on runsaasti C-vitamiinia
• Ruoat, joissa on runsaasti omega-3-rasvahappoja
• Ruoat, joissa on runsaasti D-vitamiinia
• Ruoat, joissa on runsaasti biotiinia (B7-vitamiini)
• Ruoat, joissa on runsaasti A-vitamiinia
• Ruoat, joissa on runsaasti sinkkiä
• Ruoat, joissa on runsaasti B-vitamiineja

Celloptimumin keratiinia sisältävä ravintolisä sisältää keratiinia lampaanvillasta – miten lampaita hoidetaan?

Lampaat elävät onnellista elämää ulkona, iloiset lampaat tuottavat parasta villaa!

Miksi minun pitäisi ottaa keratiinia sisältävää ravintolisää?

Keratiinin edut sinulle jokaisessa ravintolisässä on lueteltu alla:

KERATIN - SKIN & HAIR BOOSTER™

HIUKSET

• Lisää hiusten volyymia ja kiiltoa
• Vahvistaa ja parantaa hiusten peruskoostumusta
• Vähentää hiustenlähtöä
• Stimuloi ja nopeuttaa terveiden hiusten kasvua

IHO

• Vahvistaa, suojaa ja korjaa ihoa
• Lisää ihon kiinteyttä ja tasoittaa ihon rakennetta
• Vähentää ryppyjä, kosteuttaa ja pitää ihon pehmeänä ja joustavana
• Tehostaa ihon hehkua

KYNNET

• Pitää kynnet terveinä
• Parantaa ja vahvistaa kynnen kestävyyttä ja ulkonäköä
• Vähentää kynsien haurautta