Kollageeni - päästä eroon selluliitista
Kollageeni ehkäisee kuoppaista ihoa (selluliittia)
Selluliitti on ihon kuoppia ja sitä kutsutaan usein "appelsiininkuoreksi", selluliittia kehittyy iän myötä ja sitä esiintyy pääasiassa jaloissa, pakaroissa, vatsassa ja selässä sekä käsissä. Pohjimmiltaan selluliitti on ihon alla olevia rasvapalloja, jotka työntyvät sidekudosta vasten antaen epätasaisen ja kuoppaisen ulkonäön. Jotkut selluliittiin vaikuttavista tekijöistä ovat liikunnan puute, hormonaaliset muutokset ja arvasit sen – ruokavaliosi!
Miksi saat selluliittia?
Syy, miksi ihmisillä on selluliittia, johtuu rasvan epätasaisesta jakautumisesta ihon alla. Selluliitti ja löysä iho ovat yleisempiä naisilla kuin miehillä, ja noin 85 %:lla naisista on jonkinasteista selluliittia, joka liittyy ihon kimmoisuuden menettämiseen. Mutta kuka tahansa voi kehittää selluliittia, jopa teini-ikäiset voivat vaikuttaa painon ja hormonaalisten muutosten vuoksi.
Onko selluliitti vaarallista?
Selluliitti ei ole vakava tai haitallinen tila, minkä vuoksi monet ihmiset päättävät jättää sen huomiotta. Samaan aikaan muita häiritsee selluliitin ilmaantuminen erittäin paljon, varsinkin painonnousun tai raskauden jälkeen - tai kesällä, kun ihoa on tavallista näyttää enemmän.
Miksi saat selluliittia?
- Huono ruokavalio
- Nesteen kertyminen (joka myös aiheuttaa turvotusta)
- Kuivuminen
- Verenkierron puute (verenkierto)
- Heikko kollageenirakenne ihossa
- Ylipainoinen tai lisääntynyt kehon rasvapitoisuus
- Hormonaaliset muutokset
- Fyysisen aktiivisuuden puute (istumaton elämäntapa)
Miksi ihoon tulee kuoppia ja iho löystyy?
Jotkut muut tekijät, jotka voivat aiheuttaa ihomuutoksia, kuten selluliittia, löysää ihoa, ryppyjä ja tummien läiskien muodostumista, ovat stressaava elämäntapa, olemassa olevat sairaudet, kuten autoimmuunisairaus tai diabetes, genetiikka, allergiat, tupakointi, liiallinen altistuminen auringolle ja muut syyt. myrkyllisyydestä.
Sen lisäksi, että nämä tekijät edistävät selluliittia, ne lisäävät myös kehon tulehdusta, mikä edistää ikääntymisen merkkejä. Stressi ja huono ruokavalio saavat myös kehosi hidastamaan kollageenin tuotantoa, kollageeni on tärkeää ihon nuorena ja kimmoisuuden pitämiseksi!
Mikä kollageeni on paras selluliitille?
On olemassa useita erilaisia kollageenilisäaineita, ja jos haluat myös syödä kollageenia, joka edistää parempaa unta, ihoa, hiuksia, kynsiä, niveliä, immuunijärjestelmää, painonpudotusta, vatsaa ja suolistoa jne. voit tutustua kollageenivalikoimaamme. tässä.