Älä jää paitsi eksklusiivisista alennuksista, uutisista, artikkeleista ja kampanjoista, joista kaikki uutiskirjeen tilaajamme saavat nauttia joka kuukausi. Jos rekisteröidyt nyt, saat myös 10% alennuksen ensimmäisestä ostoksestasi!
Ikääntyvien nivelten rakennetta heikentää vuosikymmeniä kestänyt oksidatiivinen stressi ja päivittäinen kuluminen. Innovatiiviset uudet yhdisteet voivat nopeasti lievittää nivelkipuja samalla kun ne täydentävät perinteisten nivelten terveyteen liittyvien ravintolisien, kuten glukosamiinin ja kollageenin, kudosta rakentavia vaikutuksia.
Viime vuosina niveltulehdukseen helpotusta etsivien aikuisten on täytynyt valita kalliiden, mahdollisesti vaarallisten kipulääkkeiden ja turvallisempien, mutta hitaammin vaikuttavien lisäravinteiden välillä, jotka tukevat nivelten terveyttä. Vaikka lisäravinteiden, kuten glukosamiinin ja kondroitiinisulfaatin, on toistuvasti osoitettu parantavan sekä niveltulehdusoireita että nivelten toimintaa, voi kestää viikkoja tai jopa kuukausia, ennen kuin hyödyt näkyvät.
Onneksi on tunnistettu useita uusia yhdisteitä, jotka toimivat nopeasti lievittämään kipua ja edistämään nopeaa paranemista. Nämä uuden sukupolven yhdisteet eivät ainoastaan tarjoa nopeavaikutteista kivunlievitystä, vaan ne toimivat myös ajan mittaan - joko yksinään tai yhdessä perinteisten nivelravintolisien kanssa - tarjotakseen kattavaa tukea nivelten korjaamiseen ja kudosten uusiutumiseen.
Terveystietoiset aikuiset, jotka ovat kiinnostuneita terveiden nivelten ylläpitämisestä, ovat jo pitkään luottaneet lisäravinteisiin, kuten glukosamiinikondroitiinisulfaattiin ja metyylisulfonyylimetaaniin (MSM). Vaikka vuosien tiukat tieteelliset tutkimukset osoittavat näiden lisäravinteiden tehokkuuden lievittää kipua ja tukea pitkäaikaista nivelten terveyttä, yksi haittapuoli: tarvitaan suuria annoksia maksimaalisen hyödyn saavuttamiseksi.
Hyvä uutinen on, että tutkijat ovat edistyneet suuresti nivelten terveyttä edistävien lisäravinteiden kehittämisessä. Nämä merkittävät yhdisteet – jotka luonnollisesti ravitsevat nivelnesteitä ja kudoksia – edustavat vaikuttavia uusia aseita kivunlievitysarsenaalissa. Niihin kuuluvat:
· Keratiini, joka stimuloi uutta tervettä nivelkudosta ja tarjoaa tehokkaan antioksidanttisuojan
· Hyaluronihappo, tärkeä sidekudoksen komponentti
Nämä aineet toimivat useiden mekanismien kautta palauttaen terveen niveltoiminnan ja rakenteen sekä lievittääkseen tulehdusta. Ne täydentävät myös perinteisiä nivelterveyden lisäravinteita, kuten glukosamiinia ja MSM:ää. Keratiinin yhdistäminen ravintolisään, joka sisältää hyaluronihappoa, kollageenipeptidejä, piitä ja C-vitamiinia - on hyvä ravintolisäyhdistelmä terveemmille ja vahvemmille nivelille. Vaikka ravintolisä hyödyttää ihoa ja hiuksia, sillä on ainesosineen myös erittäin positiivinen vaikutus niveliin.
Keratiinia sisältävä ravintolisä terveille nivelille
Vaikka niveltulehdus voi ilmaantua missä iässä tahansa, niveltulehdus nähdään usein aivan liian tutuksi ikääntymisen piirteeksi. Niveltulehdus ilmenee useimmiten polvissa, lonkissa, selkärangassa ja käsissä. Nivelrikko, jota kutsutaan myös rappeuttavaksi nivelsairaudeksi, on yleisin niveltulehduksen muoto.
Nivelrikko vaikuttaa ensisijaisesti nivelrustoon, kovaan mutta "liukkaaseen" sidekudoksen muotoon, joka peittää luiden päät kaikkialla, missä ne kohtaavat muodostaen nivelen. Terve rusto mahdollistaa luiden liukumisen tasaisesti toistensa yli ja imee energiaa fyysisen liikkeen aikana tapahtuvasta törmäyksestä. Nivelrikkoessa ruston pintakerros alkaa rappeutua, jolloin ruston alla olevat luut kohtaavat, mikä aiheuttaa kipua, turvotusta ja nivelten liikkuvuuden menetystä. Jos tätä rappeuttavaa prosessia ei käsitellä ajoissa, nivel voi menettää normaalin muotonsa. Pieniä luukertymiä, joita usein kutsutaan luukannuiksi, voi ilmaantua nivelen reunoihin. Luun tai ruston palaset voivat myös katketa ja kellua niveltä ympäröivän nesteellä täytetyn nivelkalvon sisällä, mikä aiheuttaa entistä enemmän epämukavuutta ja vammoja.
Niveltulehduksen aiheuttama kipu ja vammaisuus voivat aiheuttaa ahdistuksen ja avuttomuuden tunnetta ja samalla rajoittaa päivittäistä toimintaa tai työtehtäviä. Pitkälle edenneissä tapauksissa henkilön voi olla vaikea suorittaa henkilökohtaisia askareita ja perheen toimintoja. Perinteiset hoidot alkavat usein aspiriinilla tai reseptilääkkeillä ja etenevät lopulta rajumpiin toimenpiteisiin, kuten kortikosteroidi- (tai hyaluronihappo)-injektioihin ja nivelleikkaukseen.
Nivelreuma, taudin toiseksi yleisin muoto, on tyypillistä nivelten kivuliasta turvotusta ja tulehdusta. Krooninen, etenevä sairaus, joka voi tuhota niveliä ja johtaa vammaisuuteen, nivelreumaa pidetään autoimmuunisairautena, jossa immuunijärjestelmä tuottaa poikkeavia vasta-aineita, jotka hyökkäävät elimistön omia soluja ja kudoksia vastaan.
Niitä yhdistää se, että molemmat aiheuttavat kipua ja vammaa nivelistä. Suurin ero nivelreuman ja nivelrikon välillä on, että RA vaikuttaa koko kehoon ja moniin niveliin. Nivelrikko vaikuttaa yleensä tiettyyn niveleen. Nivelreuma, RA, on sama kuin nivelreuma.
Ihmisen nivelet ovat erittäin herkkiä iän myötä ilmeneville vaikutuksille sekä jokapäiväisen kulumisen että oksidatiivisten stressitekijöiden vuoksi. Tutkijat ovat nyt kehittäneet uuden keratiinista koostuvan yhdisteen, joka torjuu erilaisia voimia, jotka heikentävät nivelten terveyttä ajan myötä.
Keratiini edistää nivelten terveyttä:
· toimittaa tärkeitä rakennuspalikoita saumojen korjaamiseen
· stimuloivat tehokkaita entsymaattisia antioksidantteja
· niillä on luontainen luonnollinen antioksidanttiaktiivisuus
Keratiinia on runsaasti kehon sidekudoksessa (mukaan lukien iho, hiukset, kynnet ja hampaat), ja se on itse asiassa perusproteiinien luokka, joka sisältää poikkeuksellisen paljon aminohappoa kysteiiniä. Kysteiini on rikas rikkimolekyylien lähde, jotka ovat tärkeä osa nivelkudosta. Kun rikkimolekyylit sitoutuvat toisiinsa, ne muodostavat poikkeuksellisen vahvan sidoksen. Nämä "kysteiinisillat" tarjoavat suuren osan keratiinin rakenteellisesta jäykkyydestä.
Tällainen jäykkyys on erittäin toivottavaa painoa kantaville nivelillemme, jotka vaativat sekä joustavuutta että joustavuutta toimiakseen tehokkaina iskunvaimentimina.
Rikillä on tärkeä, monipuolinen rooli terveessä nivelkudoksessa. Liitokset koostuvat osittain biologisista polymeereistä tai yhdisteistä, jotka koostuvat pienemmistä, identtisistä molekyyleistä, jotka on kytketty toisiinsa. Sulfaatio on rikkimolekyylien liittämistä näihin polymeereihin, prosessi, joka tapahtuu luonnollisesti, kun nivelet ovat terveitä. Proteoglykaanit, jotka ovat proteiini-sokeripolymeerejä, saavat suuren osan joustavuudestaan ja kimmoisuudestaan näistä rikki-rikkisidoksista. Sairaille nivelille puolestaan on ominaista hidastunut rikkiaineenvaihdunta. Kun nivelet eivät enää pysty sitomaan rikkiä tehokkaasti, niiden rakenne heikkenee, mikä johtaa kipuun ja jäykkyyteen. Tarjoamalla rikkipitoisen kysteiinin lähteen keratiini voi edistää proteoglykaanien synteesiä rustossa, joka on vastuussa nivelten pehmusteesta.
Terveen nivelrakenteen tukemisen lisäksi keratiini tarjoaa tärkeää antioksidanttista tukea nivelkudoksille. Se ei toimi pelkästään antioksidanttina, vaan myös kuljettaa niveliin kysteiiniä, joka toimii solunsisäisenä antioksidanttina taistelemaan haitallisia reaktiivisia happiradikaaleja vastaan. Lisäksi elimistö käyttää keratiinista peräisin olevaa kysteiiniä glutationin valmistukseen, joka on yksi sen tärkeimmistä ja monikäyttöisimmistä antioksidanttimolekyyleistä. Glutationilla on keskeinen rooli maksan vieroitusreaktioissa. Se on myös tärkeä komponentti glutationiperoksidaasissa, entsyymissä, joka tarjoaa suoran antioksidanttisuojan soluille ja on erityisen tärkeä terveille nivelkudoksille.
Keratiini siis tukee nivelten terveyttä kahden kriittisen mekanismin kautta: stimuloimalla välttämättömien niveliä tukevien proteoglykaanien synteesiä ja edistämällä niveliä suojaavien antioksidanttien tuotantoa elimistössä. Uuden-Seelannin tutkijat ovat kehittäneet keratiiniproteiinin liukoisen muodon, joka on bioaktiivinen elimistössä ja joka löytyy KERATIN SKIN & HAIR BOOSTER -ravintolisästämme. Yhtä tehokas ja hyvä kuin tämä keratiinilisä on hiuksille, iholle ja kynsille, se on yhtä hyvä ja tehokas nivelten terveyden edistämiseen.
Hyaluronihappoa sisältävä ravintolisä nivelkipujen hoitoon
Mukava nivelliike riippuu nivelnesteen läsnäolosta nivelontelossa. Hyaluronihappo on ensisijainen luonnollinen polymeeriyhdiste, jota löytyy nivelten nivelnesteestä. Hyaluronihappoa tuottavat erikoistuneet solut, jotka vuoraavat nesteellä täytettyä pussia, joka ympäröi niveliä ja luo viskoosin, pehmusteen ympäristön nivelrustolle, estäen kitkaa vahingoittamasta näitä ahkeria kudoksia. Kuitenkin nivelrikon esiintyessä hyaluronihappo nivelnesteessä muuttuu vähemmän viskoosiksi ja menettää kimmoisuuttaan, kun taas sen pitoisuus pienenee. Hyaluronihapon optimaalisen tason varmistaminen on siksi välttämätöntä terveen niveltoiminnan kannalta.
American College of Rheumatology näki hyaluronihapon merkityksen nivelten mukavuuden varmistamisessa ja julkaisi ohjeet, joissa suositellaan hyaluronihappovalmisteiden käyttöä suoraan niveltulehduksen saamien nivelten niveltiloihin ruiskeena. Vaikka hyaluronihapon uskottiin kerran tarjoavan vain oireenmukaista helpotusta niveltulehdukseen, viime vuosina lääkärit ovat havainneet, että se voi itse asiassa hoitaa taudin perustekijöitä. Sen lisäksi, että hyaluronihappoa sisältävät ravintolisät parantavat nivelten voitelua, ne näyttävät stimuloivan uuden hyaluronihapon tuotantoa elimistössä samalla, kun se lievittää kipua ja tulehdusta.
Vanhemmat aikuiset ovat yhä alttiimpia nivelkivuille ja jäykkyydelle. Tämä on johtanut siihen, että yhä useammat ihmiset etsivät turvallisia ja nopeasti vaikuttavia ratkaisuja nivelkipuihin ja epämukavuuteen.
· Perinteisillä reseptilääkkeillä ja reseptivapailla kipulääkkeillä voi olla vaarallisia sivuvaikutuksia, kuten maha-suolikanavan verenvuotoa ja lisääntynyttä sydänkohtauksen riskiä. Vaikka luonnollisilla nivelravintolisillä on suurempi turvallisuusmarginaali, ne saattavat vaatia viikkojen käyttöä ennen kuin ne tarjoavat merkittävää kivunlievitystä.
· Bioaktiivinen keratiiniproteiini edistää nivelten terveyttä useiden mekanismien kautta. Keratiini on rikas rikin lähde, välttämätön sidekudoksen komponentti, joka antaa nivelille kimmoisuutta. Se toimii myös sinänsä voimakkaana antioksidanttina ja tukee niveliä suojaavien antioksidanttientsyymien tuotantoa.
· Nivelten nivelnesteessä oleva hyaluronihappo pehmentää ja vähentää luiden välistä kitkaa.
Useat tutkimukset tukevat glukosamiinin, MSM:n ja muiden hitaasti vaikuttavien nivelravintolisien merkitystä nivelten pitkäaikaisen parantamisen ja nivelten toiminnan ylläpitämisen edistämisessä.
Niille, jotka etsivät nopeampaa helpotusta nivelongelmiinsa, keratiini ja hyaluronihappo voivat olla erittäin hyviä täydentäviä ravintolisiä terveille nivelille, mieluiten yhdessä kollageenin kanssa. Kun nivelkipu ja jäykkyys vaikuttavat liikaa jokapäiväiseen elämääsi, nämä tuotteet voivat edistää kivun nopeampaa lievitystä parantuneen nivelvoitelun sekä nivelkudoksen paranemisen ja uusiutumisen ansiosta.
Koska nivelet voivat hajota monilla eri tavoilla, näitä ravintoaineita on hyvä yhdistää perinteisiin nivelravintolisoihin, jotka voivat tarjota kattavimman tuen terveemmille nivelille.
