Kollageeni ja IBS-vatsa
Kollageeni on hämmästyttävä ja luonnollinen ravintolisä, joka on hyvä suoliston terveydelle, ja se voi auttaa ihmisiä, joilla on IBS-vatsa.
Mikä on IBS?
Ärtyvän suolen oireyhtymä, joka tunnetaan myös nimellä IBS, on suhteellisen yleinen terveydentila, joka vaikuttaa ruoansulatusjärjestelmään.
IBS on hyvin yleinen vatsavaiva, ja siitä kärsii noin 10 prosenttia aikuisväestöstä. Noin 3 prosentilla väestöstä on kohtalainen tai vaikea IBS, joka vaatii hoitoa. Mutta on todennäköistä, että tämä luku on paljon suurempi.
IBS puhkeaa yleensä 20-30 vuoden iässä. IBS on myös kaksi kertaa yleisempi naisilla kuin miehillä.
Mielenkiintoista on, että ruoka-intoleranssit, kuten laktoosi- ja gluteeni-intoleranssi, on myös osoitettu olevan IBS:n esiasteita. Joten sinulla on todennäköisemmin IBS, jos sinulla on ruoka-intoleranssi tai allergia.
On kuitenkin huomattava, että IBS:n ei uskota lisäävän muiden suolistosairauksien tai suolistosyövän riskiä.
IBS:n merkit ja oireet
Koska IBS on ruoansulatushäiriö, suurin osa sen oireista liittyy suolistoon ja ruoansulatusjärjestelmään.
Oireet voivat vaihdella yksilöiden välillä ajan myötä, ja niihin vaikuttavat myös ulkoiset tekijät, kuten stressi ja syömämme ruoka.
IBS:n yleisiä merkkejä ja oireita ovat:
- Ummetus, ummetus vatsa
- Ripuli, löysä vatsa
- Turvonnut vatsa
- Turvonnut vatsa
- Vatsakipuja ja kouristuksia
Harvempia oireita ovat:
- Närästys
- Hapon refluksi
- Pahoinvointi
- Energian puute
- Mielialan vaihtelut
Mikä on kollageeni? Lyhyt esittely...
Kollageeni on ihmiskehon runsain proteiini. Sitä tarvitaan terveille nivelille, luille, kudoksille, jänteille ja iholle. Sitä käytetään myös ruoansulatusjärjestelmässä antamaan vahvuutta ja rakennetta suolen seinämille.
Keho valmistaa itse kollageeniaan, mutta tämä luonnollinen tuotanto vähenee ikääntyessämme - jo 25-vuotiaasta lähtien.
Joten täydentämällä kollageenilla olevaa ravintolisää voit lieventää tämän vaikutusta ja optimoida koko kehon terveyden.
8 tapaa, joilla kollageeni voi auttaa sinua hallitsemaan IBS:ää
Koska kollageenilisän on osoitettu tukevan tervettä suolistoa, on paljon keskustelua kollageenin mahdollisuuksista auttaa hallitsemaan IBS:ää.
IBS:ää voidaan hallita erittäin hyvin ruokavaliolla ja elämäntavoilla. Yksi asia, joka voi auttaa, on täydentää ruokavaliota vatsan kollageenilla.
Kollageenilisät voivat auttaa vähentämään ruoansulatusoireita – Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että 6 viikon päivittäisen kollageenin saannin jälkeen 93 % IBS:ää sairastavista ilmoitti ruoansulatusoireiden, kuten turvotuksen, vatsakipujen ja epäsäännöllisten suolen liikkeiden vähenemisen.
Kollageenilisät tukevat ruoansulatuskanavan yleistä terveyttä – Kollageenijauheen on osoitettu auttavan korjaamaan suoliston vaurioita ja vahvistamaan suoliston limakalvoa. Kollageenin aminohapot auttavat vahvistamaan suolen seinämää ja vähentämään suolen seinämän läpäisevyyttä. Koska IBS on sairaus, joka voi mahdollisesti vaurioittaa suolistoa, kollageeni voi olla hyödyllinen ravintolisä, joka auttaa lieventämään tämän vaikutuksia.
Kollageenilisät ovat laktoosittomia ja gluteenittomia – Laktoosia ja gluteenia löytyy yleisesti monista elintarvikkeista ja lisäravinteista, mutta joidenkin IBS-potilaiden on vältettävä niitä, koska niihin liittyy lisääntynyt laktoosi- ja gluteeni-intoleranssi. Koska kollageenijauhe ei sisällä laktoosia ja gluteenia, se on turvallinen lisäravinne ihmisille, jotka eivät siedä gluteenia ja laktoosia.
Kollageeni voi auttaa vähentämään IBS:ään liittyvien sairauksien riskiä - Koska IBS on elinikäinen sairaus, se voi aiheuttaa vaurioita suolistossa - jopa varhaisessa diagnoosissa ja hyvällä hoidolla. Kollageenilisän ottaminen voi auttaa korjaamaan suolistoa ja ehkäisemään siihen liittyvien sairauksien, kuten vuotavan suolen oireyhtymän, ilmaantumista.
Kollageeni voi auttaa parantamaan suoliston kosteutta - Kollageeni on hydrofiilinen molekyyli, mikä tarkoittaa, että se vetää puoleensa vettä. Jos otat kollageenia veteen sekoitettuna, se voi auttaa kosteuttamaan suolistoa ja saamaan sen toimimaan optimaalisesti. Tämä voi myös auttaa pitämään suolen liikkeet säännöllisinä.
Kollageeni voi auttaa lisäämään verenkiertoa suolistossa – Tutkimukset ovat osoittaneet, että kollageenin kyky vahvistaa valtimoita ja verisuonia tarkoittaa, että se voi parantaa verenkiertoa. Tämä tarkoittaa, että ravintoaineet kulkeutuvat suolistoon tehokkaammin, mikä voi myös edistää paranemista.
Kollageeni voi auttaa tasapainottamaan suolen pH-tasoa - Epätasapainoinen pH-taso suolistossa voi nopeuttaa mahahapon tuotantoa ja pahentaa IBS:n oireita, kuten ruoansulatushäiriöitä, närästystä ja hapon refluksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kollageenilisät auttavat tasapainottamaan pH-tasoja koko kehossa, myös suolistossa – mikä toivottavasti auttaa hallitsemaan näitä oireita.
Kollageeni on hyvä yleiselle terveydelle ja hyvinvoinnille - Sen lisäksi, että kollageenilla on hämmästyttäviä etuja ruoansulatusjärjestelmälle, se on kehon "kaikkipuolinen ystävä" ja auttaa ylläpitämään optimaalista terveyttä. Se sisältää myös aminohappoja, jotka tukevat tervettä immuunijärjestelmää, mikä on hyödyllistä kaikissa terveysolosuhteissa - mukaan lukien IBS.
Kollageenin mahdollisuudet auttaa hallitsemaan ja parantamaan IBS:n oireita on lupaavia, mutta kuten useimmat asiat vaativat enemmän tutkimusta näiden väitteiden tueksi!
Tiedämme varmasti, että kollageenilisillä on uskomattomia etuja immuunijärjestelmälle, ruoansulatusjärjestelmälle ja yleiselle terveydelle – mikä tekee siitä korvaamattoman lisäravinteen IBS:stä kärsiville.
Celloptimumin kollageeni
Celloptimumin kollageeni sisältää 100 % puhtaita hydrolysoituja kollageenipeptidejä maailman johtavilta tuotemerkeiltä. Kehitämme ainutlaatuisesti muotoiltuja korkealuokkaisia kollageenipeptidijauheitamme tarjoamaan ravintolisät, jotka auttavat lisäämään luonnollista kollageenitasoa, jotta voit nauttia tämän uskomattomista eduista.
Kollageenipeptideillämme on korkein biologinen hyötyosuus, ja ne ovat uskomattoman helppoja kehon imeytyä ja käyttää. Niiden puhtaus on myös laboratoriotestattu.
Suosittelemme ottamaan 5-30 g kollageenipeptidejä missä tahansa juomassa päivittäisen kollageenin lisäämiseksi. Tutustu kehon kollageenilisäravinteisiin.