Älä jää paitsi eksklusiivisista alennuksista, uutisista, artikkeleista ja kampanjoista, joista kaikki uutiskirjeen tilaajamme saavat nauttia joka kuukausi. Jos rekisteröidyt nyt, saat myös 10% alennuksen ensimmäisestä ostoksestasi!
Niasiinia, joka on B-vitamiini, tarvitaan hajottamaan rasvoja, hiilihydraatteja ja proteiineja. Vitamiini auttaa pitämään hermoston toiminnan ja ihon terveenä. Niasiinia on kahdessa muodossa: nikotiinihappo ja nikotiiniamidi. Molemmat muodot löytyvät luonnollisesti ruoasta.
Korkeimmat pitoisuudet löytyvät kanasta, kalasta ja lihasta, mutta myös maapähkinät, kova leipä ja vilja sisältävät hieman enemmän niasiinia. On myös niasiinilla täydennettyjä tuotteita, kuten joitain aamiaismuroja.
