Artiklar

Tarmhälsa, din hälsa & kollagen När du hör "tarmhälsa" kanske du automatiskt tänker på hur bra din mage fungerar för att smälta maten. Och även om matsmältningen är en viktig del av tarmhälsan, så går den...

  Sambandet mellan ett friskt immunförsvar och frisk hud Att ta hand om din hud handlar inte bara om fåfänga, utan det innebär även att du tar hand om ditt immunförsvar. Faktum är att huden är...

NAC och kollagen stärker immunförsvaret   Vilka hälsofördelar har NAC? Hur kan NAC förbättra immunförsvaret? NAC har förmågan att öka nivåerna av glutation, som i sin tur kan förbättra immunförsvaret. NAC och glutation gynnar immunhälsan. Forskning om vissa...

Stärk immunförsvaret med NAC + kollagen Vilka är hälsofördelarna med NAC (N-acetyl-L-cystein)? N-acetyl-L-cystein (NAC) är kosttillskottsformen av cystein, en villkorligt icke essentiell aminosyra. NAC har många hälsofördelar, inklusive påfyllning av antioxidanter och ger ”näring” till din...

Kollagen & NAC - stärka immunförsvaret Vad är NAC (N-acetyl-L-cystein)? Cystein är en villkorligt icke essentiell aminosyra. Du kan hitta den i proteinrika livsmedel som nötkött, kyckling, ägg och fullkorn. Det som gör cystein villkorligt...

Zink - mineralets fördelar för din hälsa Du kanske har hört att zink hjälper till vid återhämtning efter en förkylning, men detta mineral behövs också för de som inte är sjuka eller har nedsatt immunfunktion. Helst...

D-vitamin & skillnaden mellan D3 & D2 Varför kan en brist på vitamin D3 försämra immunförsvaret? D-vitamin är ett viktigt mikronäringsämne som är involverat i många hälsoaspekter och är också en av de bästa immunförstärkande vitaminerna....

Kalium & dess effekter i din kropp Mineralen kaliums betydelse för kroppen är mycket underskattad. Detta mineral klassificeras som en elektrolyt eftersom det är mycket reaktivt i vatten. När det är löst i vatten producerar...

Magnesium & dess hälsofördelar Magnesium är det fjärde vanligaste mineralet i människokroppen. Det har flera viktiga roller för kroppens och hjärnans hälsa. Men du kanske inte får i dig tillräckligt av detta mineral, även om du äter en...

Vilka biverkningar ger ett för högt intag av vitamin D? D-vitamin är oerhört viktigt för god hälsa. Det spelar flera roller för att hålla kroppens celler friska och fungera som de ska. De flesta människor...

Vitamin B12 (kobalamin) - kosttillskott Kämpar du med trötthet, låga energinivåer, humörförändringar och koncentrationssvårigheter? Då kan detta vara tecken på att du har vitamin B12-brist. Om så är fallet är du inte ensam. Cirka 40...

Folsyra, folat, vitamin B9 - kosttillskott Folat, som även kallas för folsyra eller vitamin B9, är kanske mest känt för sin inverkan på prenatal hälsa och neuralrörsutveckling, men detta viktiga B9-vitamin är involverat i så mycket...